La Thérapie intégrative et individuelle
Thérapie orientée solution, peu de séances pour aller mieux.
Utilisation de différents outils tel que la PNL, la respiration consciente, le mindfulness, la pleine conscience.
Cette approche vous permet d’asseoir votre identité, votre légitimité dans la relation à Soi
donc dans la relation à l’Autre, avec l’utilisation de divers outils de thérapies brèves.
Vous prenez alors conscience des schémas mis en place et de leurs impacts dans votre
relation avec le Monde qui vous entoure.
Le but est alors de considérer la problématique avec un autre angle de vue et de stopper les
tentatives de solution.
Si vous acceptez d’être responsable de ce qui se produit dans votre vie alors vous êtes celui
ou celle qui peut la changer, n’est-ce pas ?